Το μωρό μου – 3ος μήνας - 1η εβδομάδα

Μέχρι τώρα, έχεις δει το μωρό σου να χαμογελάει και να αντιδράει στα διάφορα ερεθίσματα του περιβάλλοντος. Από τον τρίτο μήνα και μετά, αυξάνονται οι πιθανότητες να ακούσεις και το πρώτο του γέλιο! Μήπως έφτασε η στιγμή να το… γαργαλήσεις; Αλλά κι αν δεν ακούσεις ακόμη γέλιο, σίγουρα θα δεις ένα μεγάλο χαμόγελο να ζωγραφίζεται στο προσωπάκι του. Είναι κι αυτό θησαυρός! Περίπου το 50% των μωρών αυτής της ηλικίας, επίσης, έχει τη δυνατότητα να σε αναγνωρίζει, αλλά και να στο αποδεικνύει. Θα το καταλάβεις όταν θα σε «ψάξει» μέσα σε ένα δωμάτιο! Και όταν σε βρει, θα το δεις να ησυχάζει…

3min1evd

Ο εγκέφαλός του συνεχίζει την ανάπτυξή του. Παρόλα αυτά, ο κροταφικός λοβός του, προς το παρόν, «εργάζεται» πυρετωδώς προκειμένου να μπορέσει να εξελίξει αργότερα την ακοή, την όσφρηση και την ομιλία. Μίλα του, τραγούδησέ του, διάβασέ του, κοίτα το, άκου το, κράτα το στην αγκαλιά και μάθε του τη χαρά της ζωής! Είναι τα πρώτα δείγματα που θα λάβει, για να μπορέσει να τα εξελίξει αργότερα…

Εσύ η μητέρα…

Το γεγονός ότι έγινες μητέρα δεν θα πρέπει να σημαίνει και ότι έκανες στροφή 180ο από την μέχρι τώρα ζωή και τις συνήθειές σου. Κάποιες προσαρμογές φυσικά έχουν γίνει, αλλά πλέον, μπορούν να επιστρέψουν στο πρόγραμμά σου δραστηριότητες που αγαπούσες να κάνεις. Κάλεσε τους φίλους σου και να προγραμμάτισε μια ωραία βραδιά μαζί τους, δοκιμάστε να ξεκινήσεις και πάλι γιόγκα ή πήγαινε κινηματογράφο. Η ζωή συνεχίζεται, απλώς τώρα είναι πιο όμορφη και ουσιαστική!
Βάλε και τον σύντροφό σου στο παιγνίδι της εξοικείωσης με το μωρό. Κανόνισε ένα μπάνιο με το μωρό, όπου ο πατέρας του θα κάνει όλες τις απαραίτητες διαδικασίες. Δώσε του ρόλο, χρόνο και χώρο να δεθεί με το μωρό. Αλλά και αντίστοιχα, δώσε την ευκαιρία στο μωρό να μοιραστεί αυτή την εμπειρία με τον πατέρα του, να νιώσει το πατρικό χάδι και τη μυρωδιά του, να παίξει μαζί του, να του χαμογελάσει από ευχαρίστηση και να αιστανθεί ασφάλεια μαζί του. Μην ξεχνάς, η μητρότητα είναι και οικογενειακή υπόθεση!

Ο καλύτερος ύπνος για το μωρό μου…

Το να βάζεις το μωρό για ύπνο είναι μία από τις πιο όμορφες εμπειρίες αυτό το διάστημα. Ας δούμε μερικές συμβουλές, οι οποίες θα σε βοηθήσουν να χαρείτε και οι δύο τη διαδικασία, αλλά και να γίνει με την μεγαλύτερη δυνατή ασφάλεια. Αρχικά, βεβαιώσου ότι ο χώρος που βρίσκεται το κρεβατάκι του είναι προφυλαγμένος. Αυτό σημαίνει ότι δεν βρίσκεται κοντά σε ανοιχτά παράθυρα ή σε κάποιο ρεύμα αέρα, αλλά και το κρεβάτι του είναι τοποθετημένο σε εσωτερικό σημείο του σπιτιού που δεν μπορεί να έχει πρόσβαση κάποιος εκτός σπιτιού. Επίσης, το ίδιο το κρεβάτι του, θα πρέπει να έχει δυνατά και σταθερά στηρίγματα, για να μην διακινδυνεύσεις οποιαδήποτε πτώση. Κράτα το καθαρό και τακτοποιημένο, αλλά και αρκετά άνετο. Αυτό σημαίνει ότι αποφεύγουμε τα πολλά παιγνίδια μέσα στο κρεβάτι του, καθώς μερικά μπορεί να έχουν μυρωδιές ή να είναι φτιαγμένα από υλικά που δεν γνωρίζουμε αν είναι υποαλλεργικά. Ωστόσο, μερικά παραπάνω λευκά είδη μπορούν να χρησιμεύσουν στη διατήρηση της θερμοκρασίας του μωρού. Προσοχή όμως, όχι πάρα πολλά, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος της υπερθέρμανσης. Κάνε το μπανάκι, ντύσε το και λικνίσου μαζί του σιγοτραγουδώντας ένα νανούρισμα. Όταν το δεις ότι μοιάζει κουρασμένο, τοποθέτησέ το στο κρεβατάκι του. Έτσι, θα συνδέσει την κούραση με τον ύπνο. Κάτι πολύ χρήσιμο και για την μανούλα! Αν το δεις να ξυπνάει, αντί να κοιμάται, μην εγκαταλείπεις την προσπάθεια. Είναι σημαντικό να μάθει να κοιμάται με πρόγραμμα. Την επόμενη φορά, θα τα καταφέρεις!

Αναρωτιέσαι…. Έχει ερεθιστεί το δέρμα του από την πάνα. Τι να κάνω;

Συχνά οι πάνες προκαλούν ερεθισμό στο σημείο που εφάπτονται με το δερματάκι του μωρού. Το δέρμα γίνεται τραχύ και εμφανίζει ένα κοκκινωπό χρώμα. Αυτό δημιουργείται λόγω της τριβής και της υγρασίας στην περιοχή. Τα ούρα ή/και τα κόπρανα που εγκλωβίζονται εντός της πάνας προκαλούν ερεθισμό στο δέρμα, με πιθανό αποτέλεσμα τον κίνδυνο ανάπτυξης βακτηρίων στο σημείο ή ακόμη και δερματίτιδας. Μερικές φορές, μπορεί να οφείλεται και σε αλλεργία σε κάποιο συστατικό της πάνας, οπότε δοκίμασε να αλλάξεις μάρκα. Η αντιμετώπιση είναι εύκολη και συνίσταται στη συχνή αλλαγή πάνας, αλλά και στη χρήση καταπραϋντικών αλοιφών. Στο εμπόριο θα βρεις ειδικές αλοιφές, οι οποίες είναι πολύ αποτελεσματικές. Προσπάθησε να κρατάς στεγνό το σημείο, για να αποφύγεις την ανάπτυξη μικροβίων. Παράλληλα, μπορείς, αντί απλώς να σκουπίζεις το σημείο με μωρομάντηλα, να το καθαρίζεις με ζεστό νερό (όχι καυτό) με σαπούνι και χωρίς έντονο τρίψιμο. Άφηνε το μωρό χωρίς πάνα για λίγα λεπτά, εφόσον έχεις βεβαιωθεί ότι δεν βρίσκεται σε κάποιο ρεύμα αέρα ή κρυώνει, ώστε να «αναπνεύσει» το δέρμα του, πριν ξανά-«εγκλωβιστεί» εντός πάνας. Στη συνέχεια φόρα του την πάνα, αλλά πρόσεχε να μην είναι πολύ σφικτά δεμένη. Ο μητρικός θηλασμός βοηθάει πολύ, επίσης, καθώς επηρεάζει το PH των ούρων και των κοπράνων, ελαχιστοποιώντας τις πιθανότητες εμφάνισης ερεθισμών. Αν, παρόλα αυτά, δεις τα συμπτώματα να επιμένουν, επικοινώνησε με τον ιατρό σου.

Αυτή την εβδομάδα :

Γίνομαι μασέρ για το μωρό μου! Το χαλαρωτικό μασάζ έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει στην καλύτερη διεξαγωγή των λειτουργιών του μωρού. Συμβουλές για μασάζ μπορείς να βρεις σε ειδικά βιβλία ή στο διαδίκτυο, αλλά ακόμη και ένα απλό μασάζ με λοσιόν μετά το μπάνιο, μπορεί να του προσφέρει ώρες χαράς και απόλαυσης! Επίσης, το μασάζ ανακουφίζει από κολικούς και ηρεμεί το μωρό, ώστε να μπορέσει να κοιμηθεί πιο βαθιά. Βεβαιώσου ότι το δωμάτιο είναι ζεστό και άνετο και, στη συνέχεια, τοποθέτησε το μωρό σε ασφαλές σημείο, από το οποίο δεν κινδυνεύει να πέσει. Ξεκίνα με λίγη μουσική ή ένα τραγούδι και προχώρα με το μασάζ σε όλο του το σώμα. Η λοσιόν βοηθάει να γλιστράει το χέρι σου, ώστε να μην τραυματίσεις κάποια περιοχή. Μην βάλεις δύναμη, απαλά χάδια αρκούν…

Και καλή εβδομάδα!

Σχετικά άρθρα