Τα Χριστούγεννα και οι γιορτές μπορεί να έφυγαν, αφήνοντάς μας «γιορτινές» αναμνήσεις. Είναι πολύ πιθανό όμως μαζί με τις αναμνήσεις στο μυαλό, να προστέθηκαν και στο σώμα μας περιττά κιλά, καθώς η υπερβολή και η ανεξέλεγκτη πρόσληψη τροφής στα γιορτινά τραπέζια, είναι ένα σύνηθες φαινόμενο.
