Η1Ν1 συμπτώματα και αντιμετώπιση

Με αφορμή ακόμη ένα κρούσμα H1N1 με δυστυχώς, αρνητική έκβαση στα Χανιά, σας παραθέτουμε πρακτικές πληροφορίες από το ΕΕΑΚΑ, που αφορούν στην εποχική γρίπη Η1Ν1.

Τι πρέπει να κάνετε αν αρρωστήσετε: Εποχική Γρίπη και Νέα γρίπη, H1N1

Πρώτα από όλα ας απαντήσουμε στο απλό ερώτημα "πώς θα ξέρω ότι έχω Η1Ν1"; Ο ιός Η1Ν1 έχει τα εξής συμπτώματα: (όλα ή ορισμένα από αυτά)

πυρετός (να σημειωθεί πως δεν παρουσιάζουν συμπτώματα πυρετού όλοι οι ασθενείς με H1N1)
βήχας
πονόλαιμος
συνάχι ή μπούκωμα
πόνοι στο σώμα
πονοκέφαλος
ρίγη
κόπωση
διάρροια και εμετοί

Εάν διαγνωστείτε με H1N1 πρέπει να ακολουθήσετε τους κάτωθι τρόπους αντιμετώπισης:

Εάν αρρωστήσετε με συμπτώματα γρίπης αυτή την εποχή, πρέπει να μείνετε στο σπίτι και να αποφύγετε να έρθετε σε επαφή με άλλους παρά μόνο για να δεχτείτε ιατρική φροντίδα. Οι περισσότεροι άνθρωποι με γρίπη 2009 Η1Ν1 είχαν ήπια ασθένεια και δεν χρειάστηκαν ιατρική φροντίδα ούτε αντιϊκά φάρμακα, πράγμα που συμβαίνει και με την εποχιακή γρίπη.
Ωστόσο κάποια άτομα είναι περισσότερο ευπαθή στο να πάθουν επιπλοκές από τη γρίπη. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να μιλήσουν με κάποιο γιατρό για το αν θα πρέπει να εξετασθούν σε περίπτωση που εμφανίσουν συμπτώματα γρίπης αυτή την περίοδο.

Τα ευπαθή στον ιό H1N1 άτομα είναι:

Παιδιά κάτω των 5 ετών και ιδιαίτερα παιδιά κάτω των 2 ετών
Άτομα άνω των 65 ετών
Έγκυες γυναίκες
Άτομα που έχουν:
Καρκίνο
Αιματολογικές διαταραχές (συμπεριλαμβανομένης και της δρεπανοκυτταρικής αναιμίας)
Χρόνιες πνευμονοπάθειες [συμπεριλαμβανομένου του άσθματος και της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ)]
Διαβήτη
Καρδιοπάθεια
Νεφρικές διαταραχές
Ηπατικές διαταραχές
Νευρολογικές διαταραχές (συμπεριλαμβανομένου του νευρικού συστήματος, του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού)
Νευρομυϊκές δαταραχές (συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής δυστροφίας και της σκλήρυνσης κατά πλάκας)
Εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα (συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με AIDS)
Επίσης, είναι πιθανό και οι υγιείς να ασθενήσουν σοβαρά από τη γρίπη. Για το λόγο αυτό όλοι όσοι ενδιαφέρονται για την υγεία τους θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό.

Τα προειδοποιητικά σημάδια του H1N1 είναι:

Στα παιδιά με H1N1

Γρήγορη ή δύσκολη αναπνοή
Μελάνιασμα
Ελλιπής πρόσληψη υγρών
Δεν ξυπνάει ή δεν αντιδρά
Είναι τόσο ευερέθιστο ώστε δεν θέλει να το κρατάμε
Τα συμπτώματα γρίπης βελτιώνονται αλλά επανέρχονται με πυρετό και χειρότερο βήχα
Πυρετός με εξάνθημα

Στους ενήλικες με H1N1

Δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια
Πόνος ή πίεση στο στήθος ή στην κοιλιά
Ξαφνική ζάλη
Σύγχυση
Έντονοι ή επίμονοι εμετοί

Πότε πρέπει να πάω στα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών;

Εάν είσαστε απλώς ελαφριά άρρωστος συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ο οποίος κρίνεται ο μόνος υπεύθυνος για να αξιολογήσει τη σοβαρότητα της κατάστασης. Μην ξεχνάτε πως τα τμήματα αυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται για άτομα που είναι σοβαρά άρρωστα.

Υπάρχει αντιβίωση για την αντιμετώπιση της H1N1;

Υπάρχουν φάρμακα τα οποία μπορεί να συστήσει ο γιατρός σας για την αντιμετώπιση τόσο της εποχιακής γρίπης όσο και της H1N1 που ονομάζονται αντιικά φάρμακα.

Ο γιατρός σας και μόνο, θα αποφασίσει κατά πόσο είναι αναγκαίο να πάρετε αντιικά φάρμακα για θεραπεία H1N1. Θυμηθείτε ότι οι περισσότεροι ασθενείς με H1N1 έχουν ήπια συμπτώματα και δεν χρειάζονται ιατρική φροντίδα ή αντιικά φάρμακα και το ίδιο ισχύει για την κοινή γρίπη.

Πόσο πρέπει να μείνω στο σπίτι αν αρρωστήσω με με H1N1;

To Kέντρο Πρόληψης και Ελέγχου των Νοσημάτων των ΗΠΑ συνιστά να μείνετε στο σπίτι για τουλάχιστον 24 ώρες αφού πέσει ο πυρετός εκτός εάν πρόκειται να πάτε στο γιατρό ή να κάνετε κάτι που κανένας άλλος δεν μπορεί να σας βοηθήσει. (Ο πυρετός πρέπει να έχει πέσει χωρίς χρήση αντιπυρετικών όπως η παρακεταμόλη ή ακεταμινοφαίνιο). Πρέπει να μείνετε σπίτι και να μην πάτε στη δουλειά, στο σχολείο, ταξίδι, ψώνια, κοινωνικές εκδηλώσεις και δημόσιες συγκεντρώσεις.

Τι πρέπει να κάνω όσο είμαι άρρωστος με με H1N1;

Να μείνετε όσο μπορείτε μακριά από άλλους για να μην τους κολλήσετε.

Αν πρέπει να βγείτε από το σπίτι, για παράδειγμα αν πάτε στο γιατρό, φορέστε μάσκα αν έχετε ή καλυφθείτε με ένα χαρτομάντηλο, όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.

Πλένετε τα χέρια σας συχνά για να αποφύγετε να μεταδώσετε τη γρίπη Η1Ν1 σε άλλους.