Αναιμία.
Τι είναι η αναιμία; Όταν τα μικρά παιδιά αναπτύξουν αναιμία, η συνήθης αιτία είναι η έλλειψη σιδήρου. Αυτό το στοιχείο τρέφει τα ερυθρά αιμοσφαίρια του σώματος, έτσι ώστε να μπορεί να δημιουργεί αιμοσφαιρίνη, η οποία βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.
Τα μωρά γεννιούνται με ένα απόθεμα σιδήρου το οποίο συνήθως κρατά έως τους έξι μήνες. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά από 4 έως 6 μηνών να αναπτύξουν ήπια αναιμία, όπως το απόθεμα του σιδήρου στο σώμα τους αδειάζει. Θηλάζοντας το μωρό ή δίνοντάς του γάλα ενισχυμένο με σίδηρο, αναπληρώνεται το απόθεμα σιδήρου.
Επίσης μπορεί να αναπτυχθεί η αναιμία γύρω στους 6 μήνες, όταν το μωρό αρχίσει να τρώει στέρεα τροφή και θηλάζει λιγότερο ή πίνει λιγότερο γάλα.
Επίσης τα πρόωρα μωρά ή αυτά που μόνο θηλάζουν, μπορεί να εξαντλήσουν νωρίτερα τα αποθέματα σιδήρου.
Σημάδια αναιμίας.
Τις περισσότερες φορές είναι ελάχιστα ή και δεν παρουσιάζονται καθόλου.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- Χλωμή επιδερμίδα
- Νύχια χωρίς χρώμα
- Χαμηλή ενέργεια
Τι μπορείτε να κάνετε:
Ο παιδίατρος ελέγχει την αναιμία με τις τακτικές εξετάσεις του παιδιού και μπορεί να ελέγξει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα, μεταξύ 9 και 12 μηνών.
Εάν επιβεβαιώσει την αναιμία, μπορεί να χρειαστεί να αρχίσετε να δίνετε στο παιδί τροφές πλούσιες σε σίδηρο όπως το κόκκινο κρέας, τα εμπλουτισμένα δημητριακά και τα φασόλια. Είναι επίσης σημαντικό να δίνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C όπως ο χυμός του πορτοκαλιού, γιατί ενισχύουν την απορρόφηση του σιδήρου. Όμως δεν πρέπει να δίνουμε χυμό σε μωρό κάτω των 6 μηνών και η ποσότητα να μην ξεπερνά το μισό φλιτζάνι την ημέρα.
Τα συμπληρώματα σιδήρου επίσης βοηθούν. Η Αμερικανική Ακαδημία της Παιδιατρικής, συστήνει ακόμη και σε μωρά που μόνο θηλάζουν, συμπλήρωμα σιδήρου μετά τους 4 μήνες, ως προληπτικό μέσο μέχρι να αρχίσουν να τρώνε στερεά τροφή πλούσια σε σίδηρο. Όμως πάντα συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο γιατί η τακτική χρήση των συμπληρωμάτων σιδήρου μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές.
