7 tips για να κρατήσουμε τη σχέση μας ζωντανή
Όλο και περισσότερο επισκέπτονται το γραφείο μου ζευγάρια που νιώθουν ότι η σχέση τους τελειώνει, ότι μένουν μαζί μόνο για τα παιδιά αλλά μεταξύ τους έχει χαθεί το ενδιαφέρον.
Ζουν μια ρουτίνα, “Ποιος θα πάρει τα παιδιά από το σχολείο;” “Ποιος θα πάει super market;” “Ποιος θα πάει τα παιδιά στις δραστηριότητες;”, “ πώς θα μοιράσουμε τα παιδικά πάρτι το Σαββατοκύριακο;” Και στο τέλος της μέρας δεν έχουν κάτι να πουν επειδή είναι και οι δυο κουρασμένοι.
Δεν σας κρύβω ότι και εγώ συχνά βλέπω τον εαυτό μου μέσα σε μια γρήγορη καθημερινότητα, που δεν μου δίνει πολύ χρόνο να σκεφτώ ότι με το Νίκο πρέπει να μιλάω λίγο περισσότερο, πρέπει να βλεπόμαστε λίγο περισσότερο μόνοι, χωρίς τα παιδιά. Τα χρόνια περνάνε, οι ευθύνες μεγαλώνουν αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τη σχέση μας.
Αλήθεια μετά από 12 χρόνια και δυο παιδιά, πώς μπορούμε να κρατήσουμε τη σχέση μας ζωντανή;
6 tips για να κρατήσουμε τη σχέση μας ζωντανή:
1. Να περνάμε ευχάριστο χρόνο μαζί. Είναι σημαντικό με το σύντροφο μας να γελάμε. Να κάνουμε αστεία και να διασκεδάζουμε.
2. Να λέμε σ’ αγαπώ, είναι πολύ σημαντικό να μοιραζόμαστε τα συναισθήματα μας.
3. Να επικοινωνούμε. Να βρίσκουμε χρόνο να λέμε στο σύντροφο μας όλα όσα μας αρέσουν ή μας στεναχωρούν.
4. Να βγαίνουμε ραντεβού. Τι και αν μένουμε στο ίδιο σπίτι, είναι πολύ σημαντικό να ξεφεύγουμε που και που από τη ρουτίνα. Ας κανονίσουμε να βρεθούμε στο αγαπημένο μας στέκι μετά τη δουλειά.
5. Η σεξουαλική ζωή είναι πολύ σημαντικό κεφάλαιο σε μια σχέση, ας την κρατάμε ζωντανή.
6. Να θαυμάζουμε τον/την σύντροφο μας και να αναγνωρίζουμε όλα όσα κάνει. Να τον/την επιβραβεύουμε και να του/της δείχνουμε ότι είναι σημαντικός/η για μας.
7. Να μην φοβόμαστε να μοιραζόμαστε τις σκέψεις μας, τις αγωνίες μας και ότι μας προβληματίζει. Είναι σημαντικό ο/η σύντροφος μας να γνωρίζει τους φόβους μας.
Μια σχέση για να μείνει ζωντανή θέλει καθημερινή προσπάθεια και απ΄ τους δυο. Ας μην ξεχνάμε ότι ένα άγγιγμα, μια γλυκιά κουβέντα, ένα σημείωμα στο τραπέζι πριν φύγουμε για δουλειά, μπορεί να μας φτιάξει τη μέρα.
