Mικρά μυστικά για να μάθει το παιδί να τρώει μόνο του στερεά τροφή
Πολλές φορές μια εικόνα, μια ιστορία, μια διαφήμιση γίνονται αφορμή για να ξυπνήσουν πολλές αναμνήσεις. Ειδικά όταν οι ιστορίες αφορούν παιδιά, πάντα ανακαλώ μια δική μου εμπειρία και χαμογελώ. Είμαι σίγουρη ότι έχει συμβεί και σε σένα…
Εχθές λοιπόν, καθώς χάζευα στο internet, διάβασα αυτή την ιστορία:
«Μια μέρα, το φως στο ψυγείο άναψε και ξύπνησε το κοιμισμένο καρότο
Η μαμά το πήρε, το καθάρισε και το έβαλε στη κατσαρόλα, να κολυμπήσει με τα άλλα λαχανικά
-Ανυπομονείτε να φτάσουμε στη κοιλίτσα της Λυδίας; - κάποιο από τα λαχανικά στην κατσαρόλα
-ΝΑΙ! – όλα τα υπόλοιπα λαχανικά
-Έχω τόσα θρεπτικά συστατικά να της δώσω! –καρότο
Όμως μέσα στον χαμό που έκανε η Λυδία παίζοντας με το φαγητό της το καρότο έπεσε από το πιάτο!
- Πάλι παιχνίδι έγινα!– καρότο»
Όταν η Λυδία μαθαίνει να τρώει μόνη της δεν καταλήγουν όλα στην κοιλίτσα της.
Διαβάζοντας τη, θυμήθηκα εκείνες τις πρώτες φορές που τα παιδιά μου πήραν το κουταλάκι τους για να φάνε μόνα τους. Κάθε φορά που έβαζαν το κουτάλι στο πιάτο, το πάρτι ξεκινούσε… φαγητά παντού, στο καρεκλάκι, στα ρούχα, στα μαλλιά , στα χέρια… αααα και λίγο στο στοματάκι!!!
Τώρα τα θυμάμαι και χαμογελώ, τότε είχα μια μικρή ανησυχία για το αν τα παιδιά μου παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Και επειδή καταλαβαίνω και τη δική σου ανησυχία, αν μόλις το παιδάκι σου ξεκίνησε τη στερεά τροφή, θα μοιραστώ μαζί σου μερικά μυστικά μου για να περάσεις πιο εύκολα αυτή τη φάση.
4 Mικρά μυστικά για να μάθει το παιδί να τρώει μόνο του στερεά τροφή
• Είναι σημαντικό να είσαι ήρεμη, αν αρνείται να φάει μεγάλη ποσότητα είναι λογικό, τώρα πρέπει να μάθει τις νέες γεύσεις και να επεξεργαστεί την καινούρια του τροφή, δώσε του χρόνο. Με λίγη υπομονή και υποστήριξη από εσένα θα δεις ότι θα μάθει να τρώει μόνο του πιο γρήγορα απ’ όσο φαντάζεσαι.
• Βγάλε το άγχος από τη διαδικασία, σύντομα θα μάθει να τρώει, μέχρι τότε διαχειρίσου με ψυχραιμία την περιέργεια του.
• Κάθισε δίπλα του και βοήθησε το να φάει τις πρώτες κουταλιές, όταν δεις ότι δεν θέλει άλλο μην το πιέζεις.
• Και επειδή είμαι μαμά και σε καταλαβαίνω, για να ξέρεις ότι παίρνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για την ανάπτυξή του, βιταμίνες, σίδηρο, πρωτεΐνες συμπλήρωσε τη διατροφή του με ένα γάλα όπως το NAN OPTIPRO 3 της NESTLÉ. Tο NAN OPTIPRO 3 είναι χαμηλό σε πρωτεΐνη όπως και το μητρικό γάλα. Η χαμηλή πρωτεΐνη (σωστή ποσότητα αλλά υψηλή ποιότητα) του NAN OPTIPRO 3 συνεισφέρει στην υγιή ανάπτυξη του βρέφους και στη σωστή πρόσληψη βάρους όσο μεγαλώνει. Ενώ ο υπόλοιπος εμπλουτισμός σίδηρος, βιταμίνη D, Bιταμίνες συμπλέγματος Β, κ.τ.λ. βοηθά το παιδί να παίρνει ό,τι χρειάζεται ακόμα και αν “…….δεν καταλήγουν όλα στην κοιλίτσα του”.
Για όσες σας άρεσε η ιδέα της ιστορίας του καρότου, μπορείτε να την κατεβάσετε εδώ.
Το παρόν άρθρο χορηγείται από την εταιρεία NESTLÉ
