Συμπτώματα εγκυμοσύνης δευτέρου τριμήνου – ενοχλήσεις - πώς να τις αντιμετωπίσετε.
Σου στέλνω τα συμπτώματα εγκυμοσύνης του δέυτερου τριμήνου, τις συνηθισμένες ενοχλήσεις, καθώς και συμβουλές για την αντιμετώπιση τους. Εύχομαι να μην έχεις καμία ενόχληση... πράγμα σπάνιο....
Ενόχληση: Κοιλιακοί πόνοι
Συμπτώματα Έντονος πόνος σαν κράμπα σε αλλαγή θέσης
Θεραπεία Καμία. Επειδή είναι σπασμός των μυών.
Ενόχληση: Πόνος στην πλάτη
Συμπτώματα Πόνος σε όλη την περιοχή, στο κάτω μέρος της πλάτης.
Θεραπεία Φοράτε πάντα άνετα παπούτσια με μέτριο τακούνι, μη σηκώνετε βάρη, προσέξτε να είναι το στρώμα σας σκληρό και μερικές ασκήσεις για να δυναμώσει η σπονδυλική στήλη κάνουν πολύ καλό.
Ενόχληση: Ούλα που αιμορραγούν
Συμπτώματα Μετά το βούρτσισμα τα ούλα αιμορραγούν
Θεραπεία Βουρτσίζουμε πάντα τα δόντια μετά τα γεύματα. Δεν ξεχνάμε την τακτική επίσκεψη στον οδοντογιατρό μας.
Ενόχληση: Δυσκοιλιότητα
Συμπτώματα Δυσκολία στις κενώσεις και πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
Θεραπεία Προσοχή στην ισορροπημένη διατροφή με ίνες που βοηθούν, άφθονα υγρά, ιδίως νερό.
Ενόχληση: Έντονες επιθυμίες
Συμπτώματα Τρελή επιθυμία για φαγητό ή γλυκό οποιαδήποτε ώρα της ημέρας ή της νύκτας.
Θεραπεία Υποκύψτε στον πειρασμό με μεγάλη όμως προσοχή στο βάρος σας.
Ενόχληση: Αϋπνία
Συμπτώματα Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε.
Θεραπεία Ένα ζεστό ποτήρι γάλα και ένα καλό βιβλίο μάλλον θα σας βοηθήσουν. Επίσης προσέξτε να μην ζεσταίνεστε πολύ στο κρεβάτι σας.
Ενόχληση: Μύτη
Συμπτώματα Μπούκωμα ή μύτη που τρέχει και μερικές φορές ματώνει.
Θεραπεία Μη χρησιμοποιείται κάποιο σπρέι χωρίς να ρωτήσετε τον γιατρό σας. Αποφεύγετε την σκονισμένη ατμόσφαιρα αν ματώσει, απλώς πιέστε λίγο με τα δάκτυλά σας στο επάνω μέρος της μύτης
Ενόχληση: Μελάγχρωση
Συμπτώματα Δημιουργείται μία σκούρα γραμμή στο κέντρο της κοιλιάς και επίσης σκουραίνει η επιδερμίδα γύρω από τη θηλή.
Θεραπεία Αποφεύγετε τον ήλιο. Η επιδερμίδα θα επανέλθει στο κανονικό της χρώμα μετά τον τοκετό.
Ενόχληση: Αιμορροΐδες
Συμπτώματα Έντονος πόνος στις κενώσεις, φαγούρα, ερεθισμός και ίσως λίγο αίμα.
Θεραπεία Προσοχή στην διατροφή, πίνεται πολλά υγρά, προσπαθήστε να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, μη ζορίζεστε κατά την κένωση. Συνήθως μετά τον τοκετό υποχωρούν, στην αντίθετη περίπτωση η επάλειψη με μία ειδική κρέμα βοηθά πολύ.
Ενόχληση: Ραγάδες
Συμπτώματα Σημάδια σαν γραμμές, στο στήθος, στους μηρούς και ιδίως στην κοιλιά.
Θεραπεία Δεν υπάρχει θεραπεία. Μετά τον τοκετό γίνονται λίγο πιο αχνά αλλά δεν εξαφανίζονται τελείως. Καλό είναι να μην πάρετε απότομα πολύ βάρος.
Ενόχληση: Εφιδρώσεις
Συμπτώματα Ξύπνημα τη νύχτα λουσμένη στον ιδρώτα.
Θεραπεία Φοράτε πάντα ελαφρά βαμβακερά ρούχα και εσώρουχα και πάντα πίνετε πολύ νερό.
Ενόχληση: Γεύση
Συμπτώματα Αλλάζει η γεύση. Τρόφιμα και ποτά δεν έχουν πια την ίδια ωραία γεύση.
Μεγάλη προτίμηση στα γλυκά.
Θεραπεία Υπομονή και αυτό θα περάσει.
Ενόχληση: Μυκητίαση
Συμπτώματα Έντονη φαγούρα και λευκό πυκνό έκκριμα.
Θεραπεία Ο γιατρός θα δώσει τα απαραίτητα φάρμακα για τον κόλπο και κρέμα. Αν το μωρό μολυνθεί κατά την διάρκεια του τοκετού ή φαρμακευτική αγωγή γρήγορα θα το θεραπεύσει.
Ενόχληση: Κούραση
Συμπτώματα Θέλετε να κοιμάστε περισσότερο.
Θεραπεία Μην κουράζεστε. Τρώτε υγιεινά μικρά και τακτικά γεύματα. Να κοιμάστε όποτε μπορείτε.
Ενόχληση: Κυστίτιδα
Συμπτώματα Συχνή επιθυμία ούρησης με δυσφορία και πόνο, ίσως δείτε λίγο αίμα.
Θεραπεία Ο γιατρός θα σας δώσει το κατάλληλο φάρμακο, αφού γίνει η εξέταση των ούρων. Πίνετε άφθονο νερό.
Ενόχληση: Κολπικό έκκριμα
Συμπτώματα Κάπως αυξημένη έκκριση λευκού εκκρίματος χωρίς όμως πόνο
Θεραπεία Απολύτως καμία. Αν δείτε αίμα τότε βέβαια πρέπει να πάτε στον γιατρό.
Ενόχληση: Κιρσοί
Συμπτώματα Οι φλέβες των ποδιών εμφανίζουν μπλε βυσσινί γραμμές.
Θεραπεία Αποφεύγετε την ορθοστασία. Η ξεκούραση των ποδιών ανασηκωμένα σε ένα μαξιλάρι είναι πολύ καλό, επίσης βοηθούν οι ελαστικές κάλτσες.
Ενόχληση: Πρόβλημα στην όραση
Συμπτώματα Μπορεί να εμφανίσετε μυωπία ή πρεσβυωπία.
Θεραπεία Οτιδήποτε διαφορετικό παρατηρήσετε συμβουλευτείτε τον οφθαλμίατρο. Επίσης αν φοράτε φακούς επαφής πείτε το στον γιατρό σας. Ίσως δεν πρέπει να τους φοράτε στην διάρκεια της εγκυμοσύνης.