
Συνταγές για βρέφη: Αχλάδι
Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική Διαιτολόγος
Υλικά
2 μέτρια αχλάδια
Μερίδες: 5
Οδηγίες
- Πλένουμε και καθαρίζουμε τα αχλάδια και τα κόβουμε σε μικρά κομματάκια, αφού αφαιρέσουμε τα κουκούτσια.
- Βάζουμε τα αχλάδια σε μικρή κατσαρόλα με 3-4 κουταλιές νερό. Σκεπάζουμε και ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν (3-4 λεπτά).
- Εναλλακτικά μπορούμε να ψήσουμε στον ατμό για τον ίδιο χρόνο.
- Πολτοποιούμε.
- Αν τα αχλάδια είναι πολύ ώριμα μπορεί να μην χρειαστεί καθόλου νερό.
Πληροφορίες
Κατάλληλο για ηλικία: από 6 μηνών
Κατάλληλο για κατάψυξη: ΝΑΙ
Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 3-4 λεπτά
Διαβάστε ακόμη: Συνταγές με μήλο
Το άρθρο δημοσιεύτηκε στο paidiatros.com